寝ても寝ても眠い

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Posted by メイシャンティー

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Posted by メイシャンティー   3 comments   0 trackback

買っちゃったw

樫木式カーヴィーダンスダイエットの本!!


ずっと気になってたんだけど、1000円もするから・・・とおもって手が出せなかったこの本。

ダイエットが効果的にできないので、もう藁にもすがるおもい?で買ってみました。



なかなか効くね!おなかまわりが一番きになってんだけど、

今まで使ったことないようなわき腹の奥の方が今筋肉痛になってるw

これならいけるかもー!?

目指せウエストマイナス10センチが目標だーw
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Comment

Ychi@えるな says... ""
カーヴィーダンスかー"φ(・ェ・o)~メモメモ

私は骨盤がすんごーいゆがんでるから(スカートがくるくる回るw)、骨盤体操?だっけか。枕と本が一式セットになってて1000円くらいする本。あれを買おうかどようしようかって結構前から迷いながら・・・未だに買ってないwww



何を買うにしても、持続させないと効果もでないし・・・まずは持続力を養うところからスタートせねば。。(´・ω・`)
2011.07.21 19:58 | URL | #- [edit]
音 says... ""
骨盤ダイエットのは、うちのオカンがかってたなwwww
続いてなかったけど^^;

持久力大切だね~
頑張らないと!!!
2011.07.21 22:04 | URL | #- [edit]
says... "承認待ちコメント"
このコメントは管理者の承認待ちです
2011.10.01 09:25 | | # [edit]

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